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2019年5月17日 (金)

つくづく思うこと。

今週もやっと金曜日。
今日の小学校遠足の準備は終わったけど、明日は幼稚園の土曜参観日……しかも親子で、近くの公園でオリエンテーリングの予定。夕方〜夜に出かけるからあまり疲れたくはないのだけど参加しないわけにもいかない。せめて、あまり日差しが強い天気ではありませんように、と祈る。

……最近また、料理が果てしなく面倒に感じられてしまって、なかなか調理に取りかかれない日が続いています。
精神的な理由が有る無いに関わらず、料理自体がもともと好きじゃないんだろうなあ、とつくづく思う。

そういえば、Twitterで一時期やっていた「ホメ療法」(今日や昨日の行動で誉める点をツイートに列記するというもの)……私には向いていない気がして、続かなかったんですよね。今でも向いていないとつくづく思う。
まず、自分の褒めポイント見つけるのが苦手なんだよなー。半ば無理やりひねり出したそのつぶやきに、「いいね」を人様から貰うことも、個人的にはなんだか落ち着かなくて。というかあまり嬉しくなくて、それじゃやる意味が無いわーと思って、止めた次第です。
あの方法で自己肯定感を得られる人が、うらやましくはあるのですが。

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